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                      PK拾计划人工在线计划|北京冬奥会筹办工作获高度赞赏

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                        PK拾计划人工在线计划-而春卷分为很多种,像豆皮春卷,豆沙春卷,鸭肉春卷等,它和春饼主要的区别还是在馅料上,春卷皮用面皮包裹或者用豆皮包裹后,要在平底锅中煎熟,最终呈现酥脆的口感,相比之下,不论是北方的春饼还是南方的春卷,其寓意都是对春天的向往和对新生活寄予的期待,相比之下,春饼和春卷在营养学上的价值会有所区别,春饼的做法从营养学方面说是比较推荐的,面饼和配菜基本没有经过特殊的烹饪加工,最大程度上的保持了食材的原汁原味,而且其搭配也比较灵活和丰富,但是,春饼制作出来的成品一般个头都比较大,差不多是手握一个,然后慢慢吃,有点像煎饼果子的吃法。也就是说,北方人会把它当成一顿饭吃,或者是一顿饭中非常重要的组成部分,春卷在南方人的眼中却不意味着这是一顿饭,每个春卷的个头都不大,最多一只手指那么长,两只手指那么宽,一盘大约10枚左右,因此,对于南方人来说,春卷只是他们正常一餐中的一个配菜而已,因此,即便春卷是油煎的,在烹饪方法上没有春饼健康,但是由于南方人只是把春卷当成一道配菜,在其他菜肴的均衡之下,无需担心会对我们的健康产生影响,春饼也好,春卷也罢,让我们尽情的体验那些新鲜食材带来的清新与喜悦吧,让健康的生活伴随我们左右。作者介绍:于良,中国营养师联盟执行秘书长,全国十大金牌营养讲师,人民网《人民健康营养“识”堂》专栏作者,第十六届北京市青年学术演讲比赛优秀奖,北京营养师协会首届青年学术演讲比赛二等奖,中央人民广播电台《三言良语·说营养》主播,喜马拉雅FM签约主播,中国药科大学、南京中医药大学特邀讲师,《健康时报》《中国食品报》《中国中医药报》撰稿人,搜索微信公众号:yuliangyys(责编:许晓华、杨迪)“身体不好,吃个鸡蛋,补充补充营养”;“坐月子就是要多吃鸡蛋”;“老人和小朋友记得要每天吃一个鸡蛋哦!”,鸡蛋可以说是我们每天最基本的食物之一,市面上鸡蛋的品种也十分丰富,面对这么多的种类,消费者怎样才能进行明智的选择呢?现在售卖的大部分鸡蛋都是通过饲料饲养的鸡下的蛋,不过,也有很多追求天然的消费者希望能够食用那些不是经过饲料饲养,而是用原来的方法饲养的“走地鸡”所下的蛋,到底哪种比较好?又有什么分辨方法呢?土鸡蛋当产蛋鸡通过自然散养,它们的食物主要是地里的虫子、野草等天然食物,没有经过饲料饲养,每天在范围很大的区域自由活动,那么这种鸡被称为土鸡,生出来的蛋也就是土鸡蛋了。土鸡蛋由于不是经过统一、规模化的饲养,所以生产出来的鸡蛋外观颜色、大小、内部蛋白和蛋黄比例、营养成分等都参差不一,仿土鸡蛋仿土鸡蛋实际上就是将土鸡和饲料鸡的饲养方法合二为一,一般来说仿土鸡蛋的个体差异较小,主要是通过后期的饲料喂养来进行调整,鸡蛋的体积在土鸡蛋和洋鸡蛋之间,也有一些是放入了中草药进行喂养的,在蛋皮和蛋黄的颜色上会有所差异,洋鸡蛋洋鸡蛋也就是一般鸡蛋,因为有着统一的饲养标准和饲养程序,所以生产出来的鸡蛋质量也比较整齐划一。怎样分辨?颜色:由于鸡的食物不同,土鸡蛋的蛋黄颜色一般为菜花黄或者浅橘色;蛋黄:土鸡蛋的蛋黄不容易破裂,也十分浓稠;蛋白:土鸡蛋蛋白的结合度很高,看上去很扎实;蛋壳:土鸡蛋的不是很规整,一般比较厚;价格:由于饲养成本较高,纯土鸡蛋每个成本价在元左右,所以卖得比较便宜的,很有可能是通过化学手法冒充或者是仿土鸡蛋,哪个好?营养成分:土鸡蛋由于产蛋鸡没有统一的饲料,所以根据鸡所吃的食物,鸡蛋其中所含的营养会受到影响,有的可能会有更多的胡萝卜素、胆固醇等等,营养并不均衡,口感:新鲜的鸡蛋,无论是通过哪种饲养方法,对于消费者来说并没有很大区别,安全性:总体来说,如果土鸡的饲养地没有很好的安全管控,其产品的安全性是比饲料饲养的要低的,在避免药物污染和抗生素使用的前提下,饲料喂养的洋鸡蛋应该更加安全。作者介绍:范琳琳,荷兰瓦赫宁根大学食品安全硕士,春雨医生客座营养师,中央人民广播电台《香港之声》营养嘉宾,北京电视台营养嘉宾,(责编:许晓华、杨迪)菠菜,是一种很家常的绿色蔬菜,尤其是在寒冷的严冬,绿油油的菠菜给萧瑟的冬季增添了一份色彩,增添了一份健康,菠菜,原名菠薐,又名波斯菜、赤根菜,起源于亚洲的西南部波斯,唐代初传入我国,按照其播种季节可分为春波菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。

                        新京报记者王飞翔刘经宇戴轩陈琳本组图片/新京报记者王飞摄(责编:杨璇羽(实习生)、李昉)除了激素原因之外,营养不良和睡眠不足也是产后脱发的原因,很多妈妈生完宝宝后想要快速恢复原来的身材,就控制自己少吃,同时又要肩负起照顾宝宝的责任,定期哺乳、安抚啼哭的宝宝、哄孩子入睡等,导致自己严重睡眠不足,伊能静就在微博中说道自己并不是因为雌激素下降导致的脱发,而是因为营养不良+睡眠不足。不仅掉发,皮肤也跟着变得干燥,所以本懂良心建议各位新手妈妈,产后一定要毫不客气地使唤自己的先生,让自己保持愉悦的心情、充足的营养和睡眠,也可以使用一些防脱产品,原标题:营养不良也会导致掉头发  导致掉头发的因素有很多,除了睡眠及其他因素外,从营养的角度来看,以下这些营养非常重要:  蛋白质  头发的本质是角蛋白,是一种蛋白质,头发黑色素的形成,还需要一种叫做酪氨酸的氨基酸作为原料,所以,长出一头乌黑亮丽的头发,蛋白质是基础,没有充足的蛋白质肯定不行,实际上,在明显缺乏蛋白质的情况下,头发不仅生长缓慢,还容易脱落,而且发质变差,头发变细、发脆、干枯。所以,每天都要保证获得充足的优质蛋白质,B族维生素  有些人节食、控制体重,每天都吃得很少,缺乏多种维生素,其中,B族维生素(包括维生素B1、B2、烟酸等)的缺乏也可能导致脱发,因为,头发在合成黑色素和角蛋白的过程中,还需要多种B族维生素和微量元素的帮助,微量元素  除了B族维生素外,研究还发现,很多微量元素的缺乏都会影响发质和导致掉头发,为了保持身材而节食,微量元素也很容易缺乏,都会加剧掉头发。在饮食方面,尽量按照“膳食宝塔”的推荐,注意保证食物多样化和营养均衡,比如:多吃点含丰富蛋白质、OMEGA-3脂肪酸的鱼类、坚果,这些食物是微量元素的良好来源,如铁、锌、锰等,它们会让头皮更健康,蔬菜、水果、豆类食物,是加强头皮角质层的优良选择,(责编:李昉、车柯蒙)身着白色运动上衣、浅蓝牛仔裤的模特们,在经过发型师绝妙的修剪与色彩处理后,头顶惊艳呈现了仙踪绿、沙漠金、粉黛、朝霞橙等神秘的地球景观,“运动叛逆与真实自然的碰撞,是现在很多年轻人的性格写照”——在谈到第一部分的创作时,鲍义锋如是说到,“色彩是人类与宇宙交换思想的方式”。从烘托气氛的秦腔摇滚,到中式大褂;从水墨太极影像,到模特发型中编发、钉子、PVC及复古朋克墨镜等元素,大秀主题“行走与轮回”更多体现在对于经典的传承和二次创作,为到场嘉宾带来了一种别具一格的视觉感受,在大秀最后一个环节中,两位特邀嘉宾向大家展示了经典修面,一位是摇滚机车导演,一位是法国MOF甜品大师,壹作呈现的低调奢华的精致生活方式,如同在最繁华的城市深处安置一抹诗意的风雅情调,此外,首部壹作形象创始人人物纪录短片也在秀上进行了发布,阐释了此次大秀的初衷和壹作形象的价值艺术主张,(责编:车柯蒙、李昉)欧舒丹梦境初樱沐浴啫喱(限量):2019年限量包装,以小清新的粉蓝色,搭配甜粉色初樱标签,樱花浮雕瓶身细致精巧,令每一次沐浴如梦境般唯美心悦,欧舒丹梦境初樱润肤露(限量):2019年限量包装,高级清新的樱花粉,搭配甜粉色初樱标签,樱花浮雕若隐若现,沐浴后涂抹,还有樱桃花淡香,仿佛开启梦境初樱的天堂,满溢甜美与浪漫,欧舒丹梦境初樱润手霜(限量):2019年限量包装,粉樱绿叶装点的樱花手绘风,收藏在随身小包中,每一次涂抹,顷刻开启初樱梦境,SonnyAngel樱花公仔盲盒(限量):4款樱花造型公仔+隐藏款待你惊喜开启!充满春天气息的樱花小天使,用甜美的微笑时刻守护你的春日美梦,欧舒丹xSonnyAngel樱花礼盒中的产品,除梦境初樱限量版产品以外,您也可以选择欧舒丹经典款甜蜜樱花系列三件套(甜蜜樱花沐浴啫喱、甜蜜樱花润肤露以及甜蜜樱花润手霜),为春日肌肤带来最甜蜜的呵护。气味是感性的AtelierCologne欧珑的每一缕香气背后都诉说着一段历久弥新的回忆,或一场浓情浪漫的故事,所谓香之所触,情之所及,你可以在每一款精醇古龙中唤醒曾经难以忘怀的时刻和片段,而全新帝国麝香的到来,带着不失CologneAbsolue精醇古龙清新优雅的特质,又增添一丝别具一格的轻盈温暖,倾情演绎感性交织的巴塞罗那风情,镌刻你的心动时刻,AtelierCologne法国欧珑全新精醇古龙在热情感性交织下的风情,邂逅心动“猛烈的阳光整日照耀着城市,当轻柔细微的地中海气息拂过,唤醒了整座城市。渐渐地,广场上露台边人群涌动,这时的巴塞罗那充满了欢声笑语,楼顶上一切准备就绪,一场别开生面难以忘怀的派队即将开始,中国经济网资料图夏天是吃水果的好季节,不仅可以补充身体所需的维生素及营养物质,还可以防暑降温,对身体有益,而且,夏季也是很多人减肥的时候,食物摄入量少,营养不均衡会容易贫血,多吃一些补血水果不仅可以改善这个问题,还能美容养颜。接下来,经济日报-中国经济网时尚频道为大家推荐几种适合夏季吃的水果,既能补血又可去火,一起来了解一下吧,葡萄  葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,中医认为葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、止咳除烦、通利小便的功效,并且,葡萄中的钙、磷、铁的含量相对较高,并含有多种维生素和氨基酸,是老年人、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,常吃葡萄,对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。樱桃  樱桃味甘、酸,性微温,能益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻,樱桃的铁含量较高,可以缓解贫血症状,铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性朋友有着极为重要的意义,并且,常吃樱桃能够美容养颜,使皮肤红润嫩白,去皱消斑,桃子  桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积润肠、解劳热的功效,其肉质鲜美,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质,适宜低血糖、缺铁性贫血者食用。石榴  石榴中含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质,中医认为,石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效,适合哮喘和久泻的患者及经期过长的女性,(责编:李岩、李昉)原标题:管住嘴别贪凉夏季治鼻炎事半功倍黄飞剑东城中医医院副主任医师,师承于中国中医科学院首席研究员仝小林教授,现任北京中医药学会第一届中医全科医学专业委员会常务委员、中华中医药学会会员,从事呼吸系统疾病过敏性疾病研究30余年,擅长治疗过敏性鼻炎、咽炎、鼻窦炎、附鼻窦炎、额窦炎、腺样体肥大、心脏病、高血压、心脑血管疾病,鼻炎、过敏性哮喘、支气管炎、支气管扩张、肠胃疾病等。鼻子是人体呼吸系统的第一道防线,其重要性不言而喻,鼻子也是非常娇气的器官,几乎每个人都有过鼻塞、流涕、干痒的经历,北京东城中医医院内科专家黄飞剑提醒,反复出现上述症状,应到正规医院找专业医生积极治疗,以免延误病情,1成绩下降原来是鼻炎惹的祸  小文是个挺聪明的孩子,可总是做什么事都打不起精神,上课总是昏昏沉沉,老师讲什么都听不进去,放学回家经常坚持不到吃晚饭就困得睁不开眼,就算是早上刚起床,也很少有精神抖擞的时候,不是头昏脑胀,就是迷迷糊糊。

                        PK拾计划人工在线计划-调查还发现,使用同一个未成年人身份注册的账号登录某游戏被强制退出后,该身份仍可以成功登录同一平台另外的游戏产品,这反映出企业防沉迷机制还存在一定缺陷,推动游戏防沉迷与近视防护社会共治《报告》指出,如果网游产品不通过技术手段进行预防性保护,不仅会让青少年陷入较高的游戏沉迷风险,还会损害其健康安全权益,为督促行业企业依法诚信经营,推动游戏防沉迷与青少年近视防护工作社会共治,中消协建议:——严格落实网络管理和网络游戏的相关法律规定,针对当前网络游戏发展特点,落实网络游戏实名制认证,完善网游分级管理机制,建立网络游戏信用评价机制,——监管部门强化执法监督,针对网络游戏和网络技术的发展特点和问题形式适时创新工作手段和督查技术,强化版权授权、内容审查、技术监测、消费者权益保护等监督力度,拓宽监督渠道和投诉受理方式,——广大网游产品开发经营者应强化责任意识和边界意识,将消费者权益保护特别是未成年人权益保护置于优先位置;做好网络游戏平台规则治理,落实网游防沉迷相关措施,从账号登录、游戏时长、IP地址锁定、游戏内容权限等方面进行防护,特别要加强对未成年人的保护。原标题:斗鱼“跃龙门”,上市破发难言成功  北京时间7月18日凌晨,斗鱼正式在纳斯达克挂牌上市,证券代码为“DOYU”,开盘报价美元/ADS,较美元发行价下跌%,以此计算,斗鱼开盘时市值约为亿美元,截至收盘,斗鱼股价报美元与发行价持平,总市值约37亿美元,相较之前的最高估值亿美元(根据发行区间上限计算),整体估值缩水近三成,斗鱼的上市破发结局,其实之前已有行业分析师有所预测,他们甚至认为,斗鱼此前公布的发行价区间是美元/ADS,最终选择了区间最低价美元,就是为了避免出现上市就破发的一幕,在上市前一刻,斗鱼发布了更新招股书,补充披露的一季度财务数据显示,2019年一季度公司实现营收亿元人民币,相比去年同期增长%;净利润为1820万元人民币,非通用准则下(Non-GAAP)归属于股东净利润3530万元人民币,录得公司历史上首次季度盈利。进一步细看就能发现,一季度斗鱼的经营亏损为4850万元人民币,最终实现1820万元净利润,这其中利息收入以及外汇利得分别贡献了3400万元以及3210万元人民币,在一些业内人士看来,斗鱼上市前夕突然好转的财报,或有人为调整的因素,旨在向资本市场展示良好的盈利变现能力,斗鱼CEO陈少杰在上市致辞中说,“今天是斗鱼的高光时刻,但绝对不是巅峰时刻”,在斗鱼尴尬上市“破发”背后,是公司一年多艰辛曲折的上市路,以及过去三年合计巨亏超22亿元的残酷现实,而随着一些娱乐类应用入局游戏直播,斗鱼原本所期望的两家头部企业收割市场的局面可能并不会出现,更多关乎生死存亡的挑战在等着它们,就在行业内普遍认为,游戏直播已成为斗鱼和虎牙的对手戏时,半路却杀出个“程咬金”。

                        而春卷分为很多种,像豆皮春卷,豆沙春卷,鸭肉春卷等,它和春饼主要的区别还是在馅料上,春卷皮用面皮包裹或者用豆皮包裹后,要在平底锅中煎熟,最终呈现酥脆的口感,相比之下,不论是北方的春饼还是南方的春卷,其寓意都是对春天的向往和对新生活寄予的期待,相比之下,春饼和春卷在营养学上的价值会有所区别,春饼的做法从营养学方面说是比较推荐的,面饼和配菜基本没有经过特殊的烹饪加工,最大程度上的保持了食材的原汁原味,而且其搭配也比较灵活和丰富,但是,春饼制作出来的成品一般个头都比较大,差不多是手握一个,然后慢慢吃,有点像煎饼果子的吃法。也就是说,北方人会把它当成一顿饭吃,或者是一顿饭中非常重要的组成部分,春卷在南方人的眼中却不意味着这是一顿饭,每个春卷的个头都不大,最多一只手指那么长,两只手指那么宽,一盘大约10枚左右,因此,对于南方人来说,春卷只是他们正常一餐中的一个配菜而已,因此,即便春卷是油煎的,在烹饪方法上没有春饼健康,但是由于南方人只是把春卷当成一道配菜,在其他菜肴的均衡之下,无需担心会对我们的健康产生影响,春饼也好,春卷也罢,让我们尽情的体验那些新鲜食材带来的清新与喜悦吧,让健康的生活伴随我们左右。作者介绍:于良,中国营养师联盟执行秘书长,全国十大金牌营养讲师,人民网《人民健康营养“识”堂》专栏作者,第十六届北京市青年学术演讲比赛优秀奖,北京营养师协会首届青年学术演讲比赛二等奖,中央人民广播电台《三言良语·说营养》主播,喜马拉雅FM签约主播,中国药科大学、南京中医药大学特邀讲师,《健康时报》《中国食品报》《中国中医药报》撰稿人,搜索微信公众号:yuliangyys(责编:许晓华、杨迪)“身体不好,吃个鸡蛋,补充补充营养”;“坐月子就是要多吃鸡蛋”;“老人和小朋友记得要每天吃一个鸡蛋哦!”,鸡蛋可以说是我们每天最基本的食物之一,市面上鸡蛋的品种也十分丰富,面对这么多的种类,消费者怎样才能进行明智的选择呢?现在售卖的大部分鸡蛋都是通过饲料饲养的鸡下的蛋,不过,也有很多追求天然的消费者希望能够食用那些不是经过饲料饲养,而是用原来的方法饲养的“走地鸡”所下的蛋,到底哪种比较好?又有什么分辨方法呢?土鸡蛋当产蛋鸡通过自然散养,它们的食物主要是地里的虫子、野草等天然食物,没有经过饲料饲养,每天在范围很大的区域自由活动,那么这种鸡被称为土鸡,生出来的蛋也就是土鸡蛋了。土鸡蛋由于不是经过统一、规模化的饲养,所以生产出来的鸡蛋外观颜色、大小、内部蛋白和蛋黄比例、营养成分等都参差不一,仿土鸡蛋仿土鸡蛋实际上就是将土鸡和饲料鸡的饲养方法合二为一,一般来说仿土鸡蛋的个体差异较小,主要是通过后期的饲料喂养来进行调整,鸡蛋的体积在土鸡蛋和洋鸡蛋之间,也有一些是放入了中草药进行喂养的,在蛋皮和蛋黄的颜色上会有所差异,洋鸡蛋洋鸡蛋也就是一般鸡蛋,因为有着统一的饲养标准和饲养程序,所以生产出来的鸡蛋质量也比较整齐划一。怎样分辨?颜色:由于鸡的食物不同,土鸡蛋的蛋黄颜色一般为菜花黄或者浅橘色;蛋黄:土鸡蛋的蛋黄不容易破裂,也十分浓稠;蛋白:土鸡蛋蛋白的结合度很高,看上去很扎实;蛋壳:土鸡蛋的不是很规整,一般比较厚;价格:由于饲养成本较高,纯土鸡蛋每个成本价在元左右,所以卖得比较便宜的,很有可能是通过化学手法冒充或者是仿土鸡蛋,哪个好?营养成分:土鸡蛋由于产蛋鸡没有统一的饲料,所以根据鸡所吃的食物,鸡蛋其中所含的营养会受到影响,有的可能会有更多的胡萝卜素、胆固醇等等,营养并不均衡,口感:新鲜的鸡蛋,无论是通过哪种饲养方法,对于消费者来说并没有很大区别,安全性:总体来说,如果土鸡的饲养地没有很好的安全管控,其产品的安全性是比饲料饲养的要低的,在避免药物污染和抗生素使用的前提下,饲料喂养的洋鸡蛋应该更加安全。作者介绍:范琳琳,荷兰瓦赫宁根大学食品安全硕士,春雨医生客座营养师,中央人民广播电台《香港之声》营养嘉宾,北京电视台营养嘉宾,(责编:许晓华、杨迪)菠菜,是一种很家常的绿色蔬菜,尤其是在寒冷的严冬,绿油油的菠菜给萧瑟的冬季增添了一份色彩,增添了一份健康,菠菜,原名菠薐,又名波斯菜、赤根菜,起源于亚洲的西南部波斯,唐代初传入我国,按照其播种季节可分为春波菜、夏菠菜、秋菠菜和冬菠菜。根据生长环境又可分为水菠菜和旱菠菜,水菠菜的根比较长,颜色浅红;旱菠菜的根比较短,颜色较深,菠菜的营养价值菠菜与其他叶菜类蔬菜一样,具有水分足、能量低、膳食纤维高、含有多种维生素和矿物质等营养特点,每100克菠菜含有水分克、蛋白质克、脂肪克、碳水化合物克,能量仅为28千卡,一斤菠菜中含的能量只有140千卡,菠菜中膳食纤维含量比较高,菠菜含有多种维生素,尤以胡萝卜素和叶酸的含量特别突出。每100克菠菜含有胡萝卜素2920微克,仅次于胡萝卜,经常吃菠菜可以提高身体抗氧化、抗肿瘤能力、增强免疫功能等,每100克菠菜约含88微克叶酸,维生素C含量也比较高,为32毫克,菠菜也是一种高钾低钠的食物,每100克中钾为311毫克、钠为毫克;其中钾含量高于芹菜茎(206毫克/100克)、香蕉(256毫克/100克)、山楂(299毫克/100克)等,对防治高血压有帮助,菠菜中还含有其它矿物质,包括钙、磷、镁、铁、锌等。吃菠菜能补铁吗?老百姓经常会说多吃菠菜有助于补铁,这是有一定的误区的,菠菜中铁的含量不高,每100克中仅为毫克,并且属于非血红素铁,生物利用率低,因此要想补铁还是应该选择猪肝、动物全血、瘦肉等动物性食物,所谓“菠菜补血”的说法,主要还是在于菠菜含有丰富的维生素C和叶酸,菠菜能和豆腐一起吃吗?菠菜虽好,也有自己的缺点,如菠菜中的草酸含量较高,草酸含量较高使得口感比较涩,也会影响钙铁等矿物质的吸收。

                        PK拾计划人工在线计划-新京报记者王飞翔刘经宇戴轩陈琳本组图片/新京报记者王飞摄(责编:杨璇羽(实习生)、李昉)除了激素原因之外,营养不良和睡眠不足也是产后脱发的原因,很多妈妈生完宝宝后想要快速恢复原来的身材,就控制自己少吃,同时又要肩负起照顾宝宝的责任,定期哺乳、安抚啼哭的宝宝、哄孩子入睡等,导致自己严重睡眠不足,伊能静就在微博中说道自己并不是因为雌激素下降导致的脱发,而是因为营养不良+睡眠不足。不仅掉发,皮肤也跟着变得干燥,所以本懂良心建议各位新手妈妈,产后一定要毫不客气地使唤自己的先生,让自己保持愉悦的心情、充足的营养和睡眠,也可以使用一些防脱产品,原标题:营养不良也会导致掉头发  导致掉头发的因素有很多,除了睡眠及其他因素外,从营养的角度来看,以下这些营养非常重要:  蛋白质  头发的本质是角蛋白,是一种蛋白质,头发黑色素的形成,还需要一种叫做酪氨酸的氨基酸作为原料,所以,长出一头乌黑亮丽的头发,蛋白质是基础,没有充足的蛋白质肯定不行,实际上,在明显缺乏蛋白质的情况下,头发不仅生长缓慢,还容易脱落,而且发质变差,头发变细、发脆、干枯。所以,每天都要保证获得充足的优质蛋白质,B族维生素  有些人节食、控制体重,每天都吃得很少,缺乏多种维生素,其中,B族维生素(包括维生素B1、B2、烟酸等)的缺乏也可能导致脱发,因为,头发在合成黑色素和角蛋白的过程中,还需要多种B族维生素和微量元素的帮助,微量元素  除了B族维生素外,研究还发现,很多微量元素的缺乏都会影响发质和导致掉头发,为了保持身材而节食,微量元素也很容易缺乏,都会加剧掉头发。在饮食方面,尽量按照“膳食宝塔”的推荐,注意保证食物多样化和营养均衡,比如:多吃点含丰富蛋白质、OMEGA-3脂肪酸的鱼类、坚果,这些食物是微量元素的良好来源,如铁、锌、锰等,它们会让头皮更健康,蔬菜、水果、豆类食物,是加强头皮角质层的优良选择,(责编:李昉、车柯蒙)身着白色运动上衣、浅蓝牛仔裤的模特们,在经过发型师绝妙的修剪与色彩处理后,头顶惊艳呈现了仙踪绿、沙漠金、粉黛、朝霞橙等神秘的地球景观,“运动叛逆与真实自然的碰撞,是现在很多年轻人的性格写照”——在谈到第一部分的创作时,鲍义锋如是说到,“色彩是人类与宇宙交换思想的方式”。从烘托气氛的秦腔摇滚,到中式大褂;从水墨太极影像,到模特发型中编发、钉子、PVC及复古朋克墨镜等元素,大秀主题“行走与轮回”更多体现在对于经典的传承和二次创作,为到场嘉宾带来了一种别具一格的视觉感受,在大秀最后一个环节中,两位特邀嘉宾向大家展示了经典修面,一位是摇滚机车导演,一位是法国MOF甜品大师,壹作呈现的低调奢华的精致生活方式,如同在最繁华的城市深处安置一抹诗意的风雅情调,此外,首部壹作形象创始人人物纪录短片也在秀上进行了发布,阐释了此次大秀的初衷和壹作形象的价值艺术主张,(责编:车柯蒙、李昉)欧舒丹梦境初樱沐浴啫喱(限量):2019年限量包装,以小清新的粉蓝色,搭配甜粉色初樱标签,樱花浮雕瓶身细致精巧,令每一次沐浴如梦境般唯美心悦,欧舒丹梦境初樱润肤露(限量):2019年限量包装,高级清新的樱花粉,搭配甜粉色初樱标签,樱花浮雕若隐若现,沐浴后涂抹,还有樱桃花淡香,仿佛开启梦境初樱的天堂,满溢甜美与浪漫,欧舒丹梦境初樱润手霜(限量):2019年限量包装,粉樱绿叶装点的樱花手绘风,收藏在随身小包中,每一次涂抹,顷刻开启初樱梦境,SonnyAngel樱花公仔盲盒(限量):4款樱花造型公仔+隐藏款待你惊喜开启!充满春天气息的樱花小天使,用甜美的微笑时刻守护你的春日美梦,欧舒丹xSonnyAngel樱花礼盒中的产品,除梦境初樱限量版产品以外,您也可以选择欧舒丹经典款甜蜜樱花系列三件套(甜蜜樱花沐浴啫喱、甜蜜樱花润肤露以及甜蜜樱花润手霜),为春日肌肤带来最甜蜜的呵护。气味是感性的AtelierCologne欧珑的每一缕香气背后都诉说着一段历久弥新的回忆,或一场浓情浪漫的故事,所谓香之所触,情之所及,你可以在每一款精醇古龙中唤醒曾经难以忘怀的时刻和片段,而全新帝国麝香的到来,带着不失CologneAbsolue精醇古龙清新优雅的特质,又增添一丝别具一格的轻盈温暖,倾情演绎感性交织的巴塞罗那风情,镌刻你的心动时刻,AtelierCologne法国欧珑全新精醇古龙在热情感性交织下的风情,邂逅心动“猛烈的阳光整日照耀着城市,当轻柔细微的地中海气息拂过,唤醒了整座城市。渐渐地,广场上露台边人群涌动,这时的巴塞罗那充满了欢声笑语,楼顶上一切准备就绪,一场别开生面难以忘怀的派队即将开始,中国经济网资料图夏天是吃水果的好季节,不仅可以补充身体所需的维生素及营养物质,还可以防暑降温,对身体有益,而且,夏季也是很多人减肥的时候,食物摄入量少,营养不均衡会容易贫血,多吃一些补血水果不仅可以改善这个问题,还能美容养颜。接下来,经济日报-中国经济网时尚频道为大家推荐几种适合夏季吃的水果,既能补血又可去火,一起来了解一下吧,葡萄  葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,中医认为葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、止咳除烦、通利小便的功效,并且,葡萄中的钙、磷、铁的含量相对较高,并含有多种维生素和氨基酸,是老年人、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,常吃葡萄,对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。樱桃  樱桃味甘、酸,性微温,能益脾胃,滋养肝肾,涩精,止泻,樱桃的铁含量较高,可以缓解贫血症状,铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性朋友有着极为重要的意义,并且,常吃樱桃能够美容养颜,使皮肤红润嫩白,去皱消斑,桃子  桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积润肠、解劳热的功效,其肉质鲜美,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质,适宜低血糖、缺铁性贫血者食用。石榴  石榴中含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质,中医认为,石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效,适合哮喘和久泻的患者及经期过长的女性,(责编:李岩、李昉)原标题:管住嘴别贪凉夏季治鼻炎事半功倍黄飞剑东城中医医院副主任医师,师承于中国中医科学院首席研究员仝小林教授,现任北京中医药学会第一届中医全科医学专业委员会常务委员、中华中医药学会会员,从事呼吸系统疾病过敏性疾病研究30余年,擅长治疗过敏性鼻炎、咽炎、鼻窦炎、附鼻窦炎、额窦炎、腺样体肥大、心脏病、高血压、心脑血管疾病,鼻炎、过敏性哮喘、支气管炎、支气管扩张、肠胃疾病等。鼻子是人体呼吸系统的第一道防线,其重要性不言而喻,鼻子也是非常娇气的器官,几乎每个人都有过鼻塞、流涕、干痒的经历,北京东城中医医院内科专家黄飞剑提醒,反复出现上述症状,应到正规医院找专业医生积极治疗,以免延误病情,1成绩下降原来是鼻炎惹的祸  小文是个挺聪明的孩子,可总是做什么事都打不起精神,上课总是昏昏沉沉,老师讲什么都听不进去,放学回家经常坚持不到吃晚饭就困得睁不开眼,就算是早上刚起床,也很少有精神抖擞的时候,不是头昏脑胀,就是迷迷糊糊。这样的状态,对学习成绩的影响也很大,爸爸妈妈很着急,小文自己也很委屈:“我也不想每天都像一只瞌睡虫一样啊,可我为什么就是提不起精神来呢?”  在内科门诊,黄飞剑解答了小文和他爸爸妈妈心中的困惑:“小文的情况,是因为鼻炎引起的,他的鼻塞症状比较严重,导致呼吸不畅,睡眠质量不佳,因此精神不振,注意力涣散,这在鼻炎小患者中特别常见,只要治好鼻炎,这种情况自然而然会随之消失,”  黄飞剑介绍说,鼻炎有四大症状表现。其中,鼻塞是最主要的症状,九成患者都会有鼻塞,只是症状轻重不一,鼻子不通气,患者就会张口呼吸,又会导致口干舌燥,鼻子严重堵塞,会导致大脑缺氧,记忆力下降,甚至引发心脑血管意外,除鼻塞外,鼻炎患者还会有鼻涕特别多和打喷嚏的情况,有的患者一早起来能连续打几十个喷嚏,直打得头昏脑胀、头痛欲裂,有的鼻炎患者还有干痒的症状,患者总忍不住去揉、挖鼻子,特别是很多小患者,甚至会把鼻子抠出血,或者不自觉地皱鼻子,挤眉弄眼,影响仪表。黄飞剑特别提醒,患了鼻炎一定要引起重视,积极治疗,不要只拿它当个小毛病,2鼻炎表现寒凉湿瘀湿热气虚  鼻炎是一种顽固的慢性病,网上声称能治疗鼻炎的偏方特别的多,对此,黄飞剑表示,网上流传的偏方有的仅能起到一定的缓解鼻黏膜干痒不适的作用,有的则有类似清洗鼻腔的作用,可以在一定程度上缓解或减轻某些症状,但都起不到治疗的作用,还有一些偏方,需向鼻腔内涂抹或喷灌某些物质,甚至是(非鼻炎用)药物,这样做非但治不好鼻炎,还有可能刺激鼻黏膜,加重病情,此外,治疗鼻炎的非处方药也不少。

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